孩子近视家长该怎么做

现在越来越多的孩子由于耽于电视和电脑，低年龄的假性近视的发生率也越来越高。一旦发现孩子患了假性近视，家长可以做的是：

A、 帮助孩子学会辨识“视力表”。 孩子学会看视力表，可以协助医生进行验光。

       B、 注意孩子用眼卫生 。孩子的自控能力差，要严格限制孩子看电视的时间，每半个小时要督促孩子远望几分钟。

    C、 尽早教孩子学会做眼保健操 。眼保健操做起来并不复杂，只要有可能就可以教孩子做，孩子学会后，要引导孩子在用眼后经常做。温馨提示：

　  ①即使宝宝看不出有视力异常现象，3—4岁还是应该做一次的初步检查。

　  ②养成良好的卫生习惯，毛巾专用，不用脏手去揉眼睛等。多去户外，多看绿色与远处。

　  ③不要让宝宝太早接触电视、电脑，除了应与画面保持一定的距离之外（对角线6—8倍的距离），时间也应有所节制，最多看30分—1小时为限。

　  ④在玩耍或是去郊外时，若有异物入侵或眼睛有外伤时，应去医院由专科医生处置。 

       ⑤多注意宝宝的姿势，且不要养成歪头、眯眼的坏习惯。                                 

                                                                                                                                                                                                                               2022-06